Na Tour de Pologne Amatorów nie robisz wyniku przez FTP, to wyścig, w którym wygrywa pacing, wytrzymałość na długich podjazdach i odporność w końcówce. Ten plan to kompletne przygotowania pod konkretną datę i profil TdPA, oparte o analizę trasy i…
Na Tatra Road Race nie zrobisz wyniku na samym FTP czy VO2Max, to wyścig, w którym liczy się specyficzna wytrzymałość pod tatrzańskie podjazdy, pacing i odporność w końcówce. Ten plan to kompletne przygotowania pod konkretną datę i profil trasy TRR,…
