Znam temat od podszewki, spotykam się z nim codziennie. Wiem również, że kontuzje rujnują Twój proces treningowy.

Poznałem to z trzech różnych stron (trenera, fizjoterapeuty i zawodnika), więc rozumiem jak bardzo to wszystko może frustrować.

Nie martw się – jestem tutaj po to, żeby Ci pomóc.

Nazywam się Tomasz Hruświcki, jestem fizjoterapeutą, trenerem medycznym i trenerem kolarstwa. 

Specjalizuje się w pracy ze sportowcami, szczególnie wytrzymałościowymi.

W pracy z moimi pacjentami łącze wiedzę treningową z medyczną i dążę do tego, by jak najrzadziej mówić „nie, nie możesz trenować”

Szukamy i wypracowujemy długofalowe rozwiązania poprzez eliminację faktycznych przyczyn dolegliwości jak i eliminacje niekorzystnych nawyków.

Swoją wiedzę czerpie z fachowej literatury, którą staram się pochłaniać na bieżąco jak i z licznych szkoleń, warsztatów czy konferencji